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Kiwi Chia Pudding

Leichter Chiasamen Kiwi Joghurt mit Haferflocken

Die Reihenfolge beim Anrichten der Zutaten hier ist lediglich nur ein Vorschlag von mir. Die Kiwis können auch nur zu Hälfte püriert werden und der Rest in Scheiben im Glas verteilt werden.

Die Zutaten:

  • 150 g. Joghurt
  • 80 ml. Milch
  • 1 TL Honig
  • 3 EL Chiasamen
  • 2 Goldene Kiwis
  • 2 EL Haferflocken

Die Zubereitung:

  • Haferflocken in der Pfanne rösten.
  • Den Joghurt, Milch und den Honig miteinander verrühren.
  • Die Joghurtmenge halbieren und zu einer Hälfte die Chiasamen geben und verrühren.
  • Jetzt wird ein Glas oder eine Tasse genommen und in dieser 3 EL der Haferflocken gegeben.
  • Dann folgt eine Schicht des Chia-Joghurt und dann die zweite Joghurthälfte.
  • Kiwis schälen und pürieren und auf die letzte Schicht legen.
  • Mit den restlichen Haferlocken verzieren.

kiwi-chia-puddingchiapudding kiwichiapudding im Glas
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